Nous savons tous à quel point notre sommeil est important et primordial pour notre santé. Pourtant, beaucoup d’entre nous souffrent de trouble du sommeil. Pour vous aider à bien dormir, botanic® a sélectionné pour vous des solutions biologiques à base de plantes telles que le tilleul, l'aubépine, la mélisse, la valériane mais aussi la passiflore. Ces différentes solutions existent sous différentes formes : comprimés, gélules, ampoules ou encore des tisanes bio à boire avant le coucher pour vous aider à vous endormir paisiblement.
Nos fleurs de Bach peuvent également être vos meilleures alliées pour passer des nuits paisibles, rééquilibrer vos émotions, vaincre votre anxiété et favoriser votre lâcher-prise. Retrouvez également le bourgeon de figuier qui va apaiser votre mental et le bourgeon de tilleul qui est calmant et sédatif et qui va aider à améliorer la qualité de votre sommeil. Pour compenser un déficit en mélatonine, le griffonia est idéal puisqu'il synthétise cette hormone du sommeil. Enfin, rien de mieux que la lecture pour rejoindre les bras de Morphée, c'est pourquoi botanic® vous propose une gamme de livres pour vous aider à bien dormir. Retrouvez différentes astuces pour une nuit calme et apaisée par ici ! Faites de beaux rêves avec botanic® !
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