Livre "Mes programmes détox du foie " aux Éditions Leducs

Les excès de table, le stress, la pollution, les apéros répétés : votre foie est surchargé et ne parvient plus à éliminer les toxines accumulées dans votre organismes, entrainant fatigue, maux de tête, problèmes de peau ou de sommeil. Avec les programmes détox proposés sans ce livre, vous allez enfin retrouver forme et vitalité en vous détoxiquant le foie. Trois programmes vous sont ainsi présentés : débutant, confirmé et expert avec des recettes, des menus complets et leur liste de course, des exercices de respiration, des massages. L’ouvrage de 256 pages au format 15 x 21 cm vous offre ainsi 90 recettes adaptées pour une détox optimale.