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ÉDITIONS MARIE CLAIRE

Livre "Mon guide pratique de médecine chinoise" aux Éditions Marie Claire

réf : 735861

Retrouvez bien être et équilibre avec le livre « Mon guide pratique de médecine chinoise » aux Éditions Marie Claire qui vous accompagne au quotidien.
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La médecine chinoise fait la part belle à l'énergie et lie chaque saison à un organe. Insistant sur la prévention, elle propose d'adapter son mode de vie au rythme des saisons de façon à vivre en harmonie avec elles. Proposé par Florence Dardaine, cet ouvrage de 159 pages de la collection bien-être aux Éditions Marie Claire vous présente les différents moyens de rester en bonne santé selon les principes de la médecine chinoise, en ayant recours par exemple à l'acupuncture, à la phytothérapie, en soignant son alimentation et en pratiquant de l'exercice physique. Riche en conseil et en information, le livre sous-titré « coaching saison par saison » vous accompagne sur la voie du bien être en vous aidant à garder le bon équilibre au fil des mois.
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