Livre Ma bible des plantes qui soignent de Sophie Lacoste aux Leduc - 768 pages

'Ma bible des plantes qui soignent' de Sophie Lacoste : Votre Guide Complet pour une Santé Naturelle La nature est une source infinie de bienfaits pour notre santé, offrant une multitude de plantes aux vertus médicinales. Dans son livre 'Ma bible des plantes qui soignent', Sophie Lacoste, rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé et experte en santé naturelle depuis des décennies, partage avec générosité son savoir pour vous permettre de vous soigner naturellement, sans risque ni effets secondaires. Cette édition augmentée et mise à jour est un guide essentiel pour quiconque souhaite explorer les merveilles des plantes médicinales. Utilisation pratique des plantes médicinales Sophie Lacoste vous apprend comment récolter les plantes médicinales et confectionner diverses préparations, des tisanes aux cataplasmes, en passant par les sirops, les teintures-mères et les élixirs floraux. Elle vous guide avec des instructions claires pour tirer le meilleur parti de chaque plante. 220 plantes et leurs propriétés thérapeutiques Ce livre détaille 220 plantes différentes, chacune avec ses propriétés thérapeutiques spécifiques. Vous découvrirez comment utiliser des plantes telles que l'aloès, l'angélique, l'arnica, l'astragale, l'aubépine, l'eucalyptus, le millepertuis, et bien d'autres encore pour améliorer votre santé et votre bien-être. Un abécédaire de la sante au naturel L'ouvrage comprend également un abécédaire couvrant les 110 maux courants, de l'acné au zona. Chaque maladie est accompagnée de plus de 1 000 recettes à base de plantes pour vous aider à trouver des solutions naturelles à vos problèmes de santé. Cahier en couleurs avec 30 préparations composées Pour une expérience pratique, le livre est enrichi d'un cahier en couleurs contenant 30 préparations composées. Vous pourrez ainsi mettre en pratique les connaissances acquises et créer vos propres remèdes naturels. 'Ma bible des plantes qui soignent' , ce livre de 768 pages est une ressource précieuse pour celles et ceux qui cherchent à exploiter le pouvoir des plantes médicinales pour prendre en main leur santé. Avec les conseils avisés de Sophie Lacoste, vous pourrez vous soigner naturellement, en toute sécurité, et profiter des bienfaits de la nature pour une vie plus saine et équilibrée. Ce livre est une invitation à explorer le monde des plantes médicinales et à embrasser une approche holistique de la santé !